Articles taggés avec ‘repas’
Par Stephane Dalyac
, le Mardi 13 octobre 2009
De la maternelle à l’université, le goûter est l’un des quatre repas de la journée, qui mérite une attention particulière.
Les jeunes ont besoin de manger entre le repas du midi (surtout lorsqu’il est pris à la cantine) et celui du soir. Il est donc important de veiller à ne pas sauter le goûter au risque de voir s’installer des habitudes de « grignotage » En revanche, pas question de ne manger que du sucre à 4 heures, sous prétexte que le goûter est le repas le plus « récréatif » de la journée, celui du retour de classe.
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Par Brigitte Rousseau
, le Vendredi 10 juillet 2009
C’est de saison, bientôt les maillots, beaucoup se préoccupent de soigner leur ligne et se mettent aux produits laitiers allégés. Une bonne idée dans la mesure où des laitages sans matière grasse comme Panier de Yoplait 0% ou Calin 0% permettent de s’assurer d’excellentes sources de protéines et de Calcium tout en mangeant léger.
Reste à adopter un ensemble de bons réflexes et éviter quelques écueils pour retrouver une belle silhouette sans mettre sa santé en danger. Voici les 10 conseils des nutritionnistes de Yoplait pour ce faire, extrait du « Livret d’informations nutritionnelles » :
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Tags: alimentation, Calin, calories, conseils, conseils minceur, été, fruits, légumes, menus, menus diététiques, menus équilibrés, minceur, Panier, repas, santé
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Par Lucien Fa
, le Lundi 6 avril 2009
La crise économique et le ralentissement de l’économie mondiale que traverse notre pays se reflètent un peu plus, chaque jour, dans l’organisation et la vie des multiples organisations caritatives qui effectuent leur travail quotidien, pour aider nos compatriotes à conserver un peu de dignité et subvenir aux besoins nutritionnels essentiels.
On constate aujourd’hui combien essentiel fut le travail réalisé par certaines figures mythiques, comme Coluche avec les Restos du Cœur dans le milieu des années 80 ou l’Abbé Pierre avec Emmaüs tout au long des 50 dernières années. En vingt ans, les Restos du Cœur ont multiplié par 10 le nombre de repas distribués: plus de 90 millions en 2007-2008, plus de 700 000 personnes accueillies, dont plus de 25 000 nourrissons. La fédération française des Banques alimentaires recense de son coté 113 000 tonnes de denrées distribuées, auprès de plus de 700 000 bénéficiaires, au travers d’un réseau de près de 5000 associations.
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